本书分经典文化、红色文化、先进文化、荆楚文化四个篇目，在内容上选取了中国传统哲学、文学、艺术、科技、民俗和荆楚文化等主题，较全面地囊括了中国传统文化的精髓。通过主题导入、延伸阅读、学生实践、讨论分析等环节，在传授传统文化基本知识的同时，使学生真正参与到文化的传承中来，培养其文化感悟和行动能力。

曾开红，男，55岁，教授，曾担任基础课部教研室和院系负责人，有着丰富的教学经验，长期从事学校教学改革和课程改革研究及学校人才培养方案的建设工作，在期刊上发表过专业论文数篇。

本书以大量阅读材料，将中华民族的思维模式、知识结构、价值观念、伦理规范、行为方式、审美情趣、风俗习惯等一一呈现，用以引导广大师生积极投身于传统文化时间活动中，在传统文化的浸润中达到以文养心进而养人的目的。