本书以培养大学生心理卫生素养为目标，胜于时下同类书籍之处有三点，一是从现代人素质角度来看，或者从国民素养角度来看，心理卫生素养已经是一种现代人的必备素养，是个人素质的重要组成，教材立意于此，更合乎时代要求。“健康中国-2030”已经明确提出国民心理健康素养作为国民健康的重要方面。二是以心理卫生素养概念来组织教材内容，有助于此门课程体系化，逐渐确定其基本概念、知识范畴，避免任意性。三是有助于避免心理健康教育“以科学之名，行说教之实”，以及快餐化、娱乐化的趋向。

江光荣，教授，博士生导师，香港中文大学心理咨询专业博士。曾任华中师范大学教育系、教科院讲师、副教授、教授，华中师范大学心理学院教授、博士生导师。中国心理学会理事；教育部高校心理健康教育专家委员会成员；人的发展与心理健康湖北省重点实验室主任；湖北省青少年心理健康教育中心主任；华中师范大学心理辅导研究所所长。主要研究兴趣：中国学校心理辅导模式研究；心理求助行为研究；心理咨询与治疗过程研究；大学生自杀的心理解剖学研究；青少年自我伤害行为研究等。

高等院校“十三五”规划通识课精品教材；2016年国家社会科学基金重大项目成果。